La pasta di Timilia con il cavolfiore è un primo piatto sano, leggero e ricco di gusto. Questo primo ha circa 18 g di proteine per porzione, una sana alternativa alle proteine della carne. I miei andavano matti per questo condimento, lo mangiavano sia con la pasta e sia con il pane e…
Categoria: Primi vegetariani
Pasta di Timilia con sugo ai funghi
La pasta di Timilia con sugo ai funghi è un primo che può considerarsi anche piatto unico. Infatti con la somma delle proteine della pasta e quelli dei funghi si raggiungono quasi 15 g di proteine per porzione. Certo se sei uno sportivo magari è meglio aggiungere due uova o un pezzo di…
Pasta con crema di broccoli
La pasta con crema di broccoli è stra buona, un’altro condimento che io e mia figlia adoriamo. Si prepara in poco tempo e possiamo usare sia il formaggio spalmabile e sia la ricotta. PORZIONI 3 PREPARAZIONE 8′ COTTURA 12′ Ingredienti 300 g di pasta corta ( ma solo perché mio marito ne mangia…
Pasta con crema ai peperoni
La pasta con crema ai peperoni è uno dei piatti preferiti di mia figlia. Gustosa e leggera è perfetta con tutti i formati corti di pasta e anche con la pasta ripiena. In questo piatto trovate tutti i nutrienti e si può considerare benissimo un piatto unico. Semplice e veloce da preparare è…
Pasta con fiori di zucchine e asparagi ricetta facile
La pasta con fiori di zucchine e asparagi è un piatto gustoso e leggero, semplice da preparare e volendo si può anche considerare un piatto unico.
Pasta al forno con melanzane ricetta facile
Se si vuole un primo sfizioso e facile da eseguire, questa pasta al forno con le melanzane è la ricetta che fa per voi.
Con poche calorie portate a tavola un piatto molto gustoso 😉
Gnocchi gratinati al forno ricetta gustosa
Un ottima alternativa per portare a tavola gli gnocchi, buoni e gustosi, un piatto perfetto per la domenica, si fa in poco tempo e mette d’accordo tutti!
Insalata di grano Timilia ai tre formaggi ricetta sicilian food
Leggera, fresca, genuina e salutare questa insalata di grano Timilia! Il grano Timilia è un grano antico siciliano in via di estinzione, un grano puro, non modificato che per fortuna sta tornando nelle nostre tavole.
